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Trastorno por Déficit de Atención en Adolescentes y Adultos – TDAH

El TDAH no es falta de voluntad ni pereza. Recupera tu enfoque con un tratamiento médico a tu medida

Formación académica

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CMP 77317  RNE 45236

Miembro Internacional

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¿Qué es el Trastorno por Deficit de Atención - TDAH?

El TDAH es una condición de neurodivergencia definida por una disfunción de las funciones ejecutivas: no es falta de voluntad, sino un déficit crónico en la regulación de la atención, la memoria de trabajo y el control de impulsos persistente desde la niñez.

Es una condición más
frecuente de lo que se estima, pero suele permanecer oculta o enmascarada: la gran mayoría de pacientes presenta comorbilidades —como ansiedad, depresión o burnout— que dificultan un diagnóstico y tratamiento adecuado. 

Impacto en la vida diaria: Los síntomas frecuentes del TDAH

  • Finalización: ¿Te cuesta concluir los detalles finales de un proyecto?
     

  • Organización: ¿Tienes problemas para poner en orden tareas complejas?
     

  • Memoria: ¿Olvidas citas, compromisos u obligaciones diarias?
     

  • Evitación: ¿Postergas tareas que requieren mucho esfuerzo mental?
     

  • Inquietud: ¿Jugueteas con manos o pies cuando debes estar sentado?
     

  • Impulso: ¿Sientes que estás "activado por un motor" sin poder relajarte?

¿En qué consiste el tratamiento para el Trastorno por Déficit de Atención -TDAH?

  • Abordaje de la complejidad clínica y comorbilidades

.

El TDAH suele ocurrir en casi todos los consultantes con otros problemas como ansiedad, depresión, consumo de sustancias, impulsividad y otros.

Es una condición crónica con un
inicio temprano y con alta heredabilidad. Se prioriza y se incorpora el tratamiento del TDAH acorde a cada consultante. 

  • Tratamiento basado en evidencia para control de sintomas

Existe evidencia sobre la eficacia y seguridad de la optimización farmacológica bajo supervisión médica para el control de síntomas del TDAH.

Mi enfoque se basa en
decisiones compartidas para personalizar el abordaje según sus necesidades. Además se integra la psicoterapia como un pilar fundamental que potencia los resultados y fortalece las funciones ejecutivas.

Trayectoria profesional

Dr. Jonnathan Poma

  • Médico Cirujano - Universidad Peruana Cayetano Heredia (2017)
     

  • Especialidad en Psiquiatría  - Universidad Peruana Cayetano Heredia (2022) - Sede Instituto Nacional de Salud Mental  "Honorio Delgado - Hideyo Noguchi" - INSM
     

  • Miembro Internacional de la Asociación Americana de Psiquiatría (American Psychiatric Association-APA)
     

  • Formación en Terapia Dialéctica Conductual y experiencia de trabajo en equipo DBT
     

  • ​Brindo intervenciones basadas en evidencia, dando soporte farmacológico racional y con toma de decisiones compartidas con el consultante.

Retrato del Dr. Jonnathan Poma, médico psiquiatra egresado de la Universidad Peruana Cayetano Heredia

Preguntas frecuentes

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"Brinda una excelente atención. Se toma el tiempo necesario para escuchar y resolver dudas, siempre con amabilidad y respeto. Me ha ayudado mucho a sentirme en confianza y avanzar con mi tratamiento"

"Fue muy respetuoso, escuchó con atención y explicó las opciones de manejo de manera clara. Me sentí cómoda durante toda la evaluación. Lo recomiendo."

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